Centre de formation professionnelle Bel-Avenir
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Édifice D.L.S.

Programmation 2015-2016


  • Natation enfants (12 ans et +)

    Horaire
    Samedi matin (1 à 5 ans)
    Dimanche matin (5 ans et +)
    (30 minutes) Coût pour  10 semaines : 65 $
    (45 minutes) Cours niveaux avancés : 75 $
    Dimanche matin : niveaux bronze, argent, or

    Session Automne 2015

    19 septembre au  21 novembre 2015

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 13 septembre 2015

    Session Hiver 2016

    16 janvier au 19 mars 2016

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 10 janvier 2016 

    Session printemps 2016

    02 avril  au 4 juin 2016

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 20 mars 2016

  • Natation adulte

    Horaire

    Jeudi de 18 h 45 à 19 h 45

    Coût pour 10 semaines : 85 $

    3 niveaux de cours

  • Bains libres

    (Glissoire, ballons, objets flottants…)

    Horaire – à compter du 19 septembre 2015

    (Couloirs) Vendredi de 19 h 30 à 21 h

    (Couloirs) Samedi de 14h 30 à 16 h

    (Familial) Dimanche de 14 h 30 à 16 h

    Coût : Enfant (0 à 17 ans) : 3 $

                 Adulte (18 ans et +) : 4 $

    Enfant de moins d’un an : gratuit

    • Pas responsable des objets perdus ou volés.
    • Casque de bain obligatoire.
    • Les jeunes enfants doivent être accompagnés d’un adulte.
    • Le choix du vestiaire se fait en fonction de l’adulte.


  • Sauvetage aquatique

    Sauvetage aquatique

    1. Médaille de bronze (13 ans)*
    2. Croix de bronze (14 ans)*
    3. Sauveteur national (16 ans)*

    * Sur demande – minimum 6 inscriptions

    • Divers cours de réanimation cardio-respiratoire sont offerts sur demande à la piscine.*
      *  Minimum 6 personnes
    • Plongée sous-marine disponible sur demande

  • Location de la piscine

    Possibilité de location pour occasions spéciales (par exemple pour fêtes d’enfants ou autres)

  • Conditionnement physique

     

    Aqua-Jogging

    Cette activité permet d’exploiter différents aspects de la forme physique soit : le cardiovasculaire, le tonus musculaire et la relaxation, tout en respectant le rythme de chacun.

    Il n’est pas nécessaire de savoir nager ou d’avoir une bonne condition physique, car les exercices se font à l’aide d’une ceinture flottante.

    Lundi et mercredi
    18 h et 19h

    Aqua-step

    L’aqua-step est un cours dynamique où le cardiovasculaire et le tonus musculaire sont abondamment stimulés. Les exercices s’effectuent grâce à une marche qui offre une multitude de possibilités. Bien que cette activité puisse satisfaire tous les âges, il est préférable d’avoir une condition physique moyenne pour pouvoir l’apprécier pleinement.

    Mercredi
    20 h

    Coût pour 10 semaines :
    1 fois/semaine : 65 $
    2 fois/semaine : 105 $

    Mise en forme

    Ce cours vise en particulier les personnes souffrant de douleurs arthritiques, musculaires ou autres. Il peut aussi convenir aux gens désirant retrouver ou maintenir une certaine forme physique acceptable (cardiovasculaire et le tonus musculaire), sans toutefois aggraver les maux. Il n’est pas nécessaire de savoir nager, car tous les exercices se font en eau peu profonde.

    Mardi
    18 h 15 à 19 h 15

    Coût : 65$ pour 10 semaines

    Session automne 2015

    10 semaines - 21 septembre au 23 novembre 2015

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 13 septembre 2015

     

    Session hiver 2016

    10 semaines - 18 janvier au 21 mars 2016

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 10 janvier 2016

     

    Session printemps 2016

    10  semaines – 04 avril au 06 Juin 2016

    Inscription à la piscine de 9 h à 12 h le 20 mars 2016

  • Nous joindre


    Téléphone : 819 379-5989 Poste 5651
    Sationnement : Gratuit à l'avant
    3750, rue Jean-Bourdon, Trois-Rivières

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